Our Impressive Op-Ed For People

La mano va al telefono prima ancora che tu abbia deciso di alzarti. Una notifica, poi la posta, magari una chat da recuperare. In pochi minuti la giornata è già entrata in camera, con le richieste degli altri, le notizie e quella sensazione di dover rispondere subito. Se ti riconosci, non significa che ti manchi la disciplina. Controllare messaggi appena svegli è spesso un’abitudine costruita da gesti ripetuti e comodità: lo smartphone è vicino, lo schermo si illumina, l